清潔感の5つのポイント
おじさんの特徴
①銀歯 ②鼻毛・白髪 ③口臭・加齢臭 ④ポッコリお腹 ⑤体型に合ってない服装…等
これを全部改善する!
①歯のケア(最優先)
【必須項目】
銀歯(おじさん認定)を白い歯に変更※現在は保険適用で白い歯に出来る
ホワイトニング施術
歯石除去・クリーニング(3ヶ月に1回)
【日常ケア】
朝晩の丁寧な歯磨き
舌ブラシ・フロス使用※特に歯の間(歯間)にカスが溜まるのが口臭の原因、歯ブラシでは全然落ちない
マウスウォッシュ活用
②ムダ毛ケア
【定期的なケア項目】
髭:毎日の丁寧な剃り
鼻毛:専用カッターで週1回
耳毛:専用カッターで週1回
眉毛:長さ・形を整える(2週間に1回)
白髪:2-3週間に1回の染め
③体臭ケア
【対策】
加齢臭:
消臭効果のあるボディソープ使用
制汗剤の活用
衣類の小まめな洗濯(部屋干しの生乾き臭に注意)
爽やか系のコロン
頭臭:
スカルプシャンプー使用
毎日のシャンプー
頭皮マッサージ
ヘアオイル
脇・足臭:
デオドラント製品の活用
脇汗をこまめに拭き取る
靴下の毎日交換
靴の除菌・消臭
④体型
普通~筋肉質(※マッチョみたいな筋肉付き過ぎに注意)
相撲取り以外のデブはただのモテないデブ
おじさん体型のポッコリお腹の人は、適度な運動と食事管理をして普通体型を目指す!
⑤ファッション
髪型は、センターパート分けや、マッシュ系
年代に会った服装をマネキン買い






